Ανακαλύψτε τη Δύναμή σας!!!
#battle
#empowerment
#Performances
Μέλημα των δασκάλων είναι η δημιουργία σωστών χαρακτήρων, έπειτα γνώσεων ,βασικές αρχές της πειθαρχίας, σεβασμού , κοινωνικοποίησης και πνευματικής διαύγειας.
Αξιοσημείωτες είναι επίσης οι παγκόσμιες διακρίσεις των αθλητών του και οι συμμετοχές σε μεγαλές διοργανώσεις και αθλητικά camp .
Πρωταρχικός στόχος να ενταχθείτε κι εσείς στο FAMILY TEAM ,να αγαπήσετε τις μαχητικές τέχνες και να ασκηθείτε με ενέργεια και αποτέλεσμα.
SEASON 2024-2025
Υπηρεσίες
BOOK NOW The art of Power
Προσωπική Εκπαίδευση
Κατ' ιδίαν συνεδρίες με εκπαιδευτές για προσαρμοσμένα προγράμματα και στόχους. Ιδιαίτερα μαθήματα σε παιδιά (προετοιμασία εξετάσεων) Ιδιαίτερα μαθήματα σε εφήβους και ενήλικες (αγωνιστική προετοιμασία και ενδυνάμωση) από 12-25$/ώρα
ANGELICA'S WORKOUT -> BRAZILIAN BUTT/BOXING FUNCTIONAL/SIT TRAINING/STRETCHING
Εξειδικευμένα προγράμματα κυκλικής και λειτουργικής προπόνησης για ενδυνάμωση μυών , βελτίωση φυσικής κατάστασης , αυτοάμυνας και διατάσεων για αποφυγή μυοσκελετικών τραυματισμών , βελτίωση ισορροπίας, ιδιοδεκτικότητας και συντονισμού . ΙΟΥΛΙΟΣ-ΑΥΓΟΥΣΤΟΣ 55$ / μήνα + Δώρο Λιπομέτρηση σώματος Δευτέρα-Τρίτη-Τετάρτη-Πέμπτη-Παρασκευή
Μαχητικές Τέχνες
Εντατικά μαθήματα μαχητικών τεχνών για όλες τις ηλικίες και επίπεδα. JU JITSU KARATE PAGRATIO-MMA KICK BOXING SELF DEFENCE WMN 35-40$/μήνα + προσωπικός εξοπλισμός Δευτέρα-Τετάρτη-Παρασκευή JUJITSU-MMA Τρίτη-Πέμπτη-Σάββατο KICK BOXING
Μαθήματα Πολεμικών Τεχνών
Προσφέρουμε μαθήματα πολεμικών τεχνών για όλες τις ηλικίες και επίπεδα. Εκπαιδευτείτε σε τεχνικές όπως το καράτε, το ζίου ζίτσου, Kick Boxing ,Μ.Μ.Α(Παγκράτιο) για να βελτιώσετε τη φυσική σας κατάσταση, καλλιέργεια πειθαρχίας, σεβασμού και να αποκτήσετε αυτοπεποίθηση. Εξετάσεις ζωνών από ηλικίες 4 ετών . Συμμετοχή σε αγωνιστικές δραστηριότητες και εκπαιδευτικά camp.
Πρόγραμμα Ενδυνάμωσης και Φυσικής Κατάστασης
Το στούντιο προσφέρει ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα ενδυνάμωσης και φυσικής κατάστασης που περιλαμβάνει ασκήσεις με αντιστάσεις, καρδιοαναπνευστική εκγύμναση και διατάσεις, για να φτάσετε στο μέγιστο της φυσικής σας απόδοσης. κλείσε θέση με την ώρα 8-10$/μάθημα
Nutrition Tips Family
Συμβουλές Διατροφής για παιδιά και ενήλικες . Λιπομετρήσεις αθλητών και πακέτα προσφορών για όλη την οικογένεια . EXTRA SALES με τα προγράμματα εκγύμνασης !!! *Ισχύει για το πακέτο Angelica's workouts δωρεάν λιπομέτρηση για Ιούλιο+Αύγουστο
BRAZBUTT /BRAZILIAN BUTTOCK
Κυκλικό πρόγραμμα . Ενδυνάμωση και σύσφιξη γλουτών, ποδιών και κοιλιακών με το βάρος του σώματος ή ελεύθερα βάρη και λάστιχα . 3 φορές/ εβδομάδα
BOXING FUN/ FUNCTIONAL
Λειτουργική προπόνηση Μπόξινγκ με συνδυαστικές και πλειομετρικές ασκήσεις ,στοχομαχία - ζευγάρια και αυτοάμυνα. 3 φορές/ εβδομάδα Level 1,2,3
DYNAMIC STRETCHING FULL BODY
Προπόνηση Δυναμικών διατάσεων με και χωρίς εξοπλισμό . Στόχος η πρόληψη τραυματισμών μυοσκελετικών κακώσεων , ευθυγράμμιση σώματος, σταθεροποίηση κορμού και αντιμετώπιση πόνων στην οσφυϊκή μοίρα. 2 φορές/ εβδομάδα
SU-SIT TRAINING / SINGLE UNDER-STRENGTH
Κυκλική και λειτουργική προπόνηση για όλο το σώμα με σταθμούς . Σχοινάκι, αλτηράκια , λάστιχα, Σάκο . Στόχος η καύση λίπους, μυϊκή ενδυνάμωση και βελτίωση φυσικής κατάστασης. Level 1,2 2 φορές/ εβδομάδα
COACHES ATROMITOS
ALMPANIS APOSTOLOS
Προπονητής JJ/MMA/KARATE
O Μεγάλος Δάσκαλος πολεμικών τεχνών του συλλόγου μας 4 Dan JUJITSU , TAEKWONDO ITF,WTF, SELF-DEFENCE-KARATE. Αναγνωρισμένος προπονητής Γ.Γ.Α . Άδεια ασκήσεως επαγγέλματος. Πτυχιούχος προπονητικών διπλωμάτων Ζίου-Ζίτσου-Παγκράτιο-Καράτε-Ταεκβοντό . Πρωταθλητής Okinawa Karate από την εποχή του ΒILL ZAXOPOULOS . Το 1984 εντάχθηκε στην εθνική ομάδα του Καράτε ως επίλεκτο μέλος σε παγκόσμιο πρωτάθλημα στην Αμερική. Κατέκτησε την 1η θέση και ως τιμή του απονεμήθηκε η μαύρη ζώνη. Επιπλέον ήταν πρώτος σκόρερ της εποχής , Πανελλήνιος, Παγκόσμιος και Πανευρωπαϊκός πρωταθλητής επί σειρά ετών. Σήμερα ακολουθούν το έργο τα παιδιά του και οι αθλητές του συλλόγου του. Διδάσκει το μάθημα του Ζίου Ζίτσου αγωνιστικού τμήματος και του Μ.Μ.Α(Παγκρατίου) ανδρών.
ΑLMPANI ANGELICA
Προπονήτρια-Σύμβουλος Διατροφής
Πτυχιούχος Σχολής Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού, με ειδικότητα στην προπονητική Ταεκβοντό . Κάτοχος προπονητικού διπλώματος Γ.Γ.Α Ζίου Ζίτσου . Άδεια ασκήσεως επαγγέλματος. Αθλήτρια πολεμικών τεχνών από το 2003. Κάτοχος 4 Μαύρων ζωνών Ταεκβοντο itf,wtf,Jujitsu,Karate. Παροκολούθηση εξειδικευμένων σεμιναρίων παιδοψυχολογίας, Εκγύμνασης 3ης ηλικίας, Διατάσεων, παιδικής αυτοάμυνας , αγωνιστικής προετοιμασίας κλπ. Σύμβουλος Διατροφής και Διαιτολογίας Ομίλου Δέλτα. Πρωταθλήτρια 1η Παγκόσμια και Πανευρωπαϊκή Παγκρατίου αθλήματος. Πανελληνιονίκης από το 2006-2013 Προπονήτρια του συλλόγου μας στα προπαιδικά τμήματα Ζίου Ζίτσου 4-8 ετών και ομιλήτρια στα αγωνιστικά τμήματα σε περίοδο προετοιμασίας αγώνων. Γυμνάστρια στο martialarts studio με δικά της προγράμματα άσκησης για ενήλικες . (Αngelica's workouts)
LEVAN GURULI
Προπονητής KICK BOXING
Από το 2004 ως αθλητής του Kick Boxing και πλέον προπονητής του συλλόγου μας από το 2011 στα παιδικά , εφηβικά και αγωνιστικά τμήματα του Kick Boxing . Mαύρη Ζώνη Kick Boxing. I.P.T.A World Champion 75kg 2014-2015 Fight night champion in rostok 72Kg 2015 KIMBO World champion 72Kg 2018 GRC champion 70Kg 2018 WKU WRD Champion 2021 GRC WKU Champion 2023 .
ΟΙ ΠΡΩΤΑΘΛΗΤΕΣ ΜΑΣ
ALMPANI PANAGIOTA est.1997
Παγκόσμια πρωταθλήτρια/Προπονήτρια MALTA
Ασχολείται με τις μαχητικές τέχνες από το 2003. Απόφοιτη Σχολής Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού, Προπονητική με εξειδίκευση στο Ζίου Ζίτσου. Κάτοχος 4 Μαύρων Ζωνών Ταεκβοντο ITF,WTF,JUJITSU,KARATE. 1η Παγκόσμια και Πανευρωπαϊκή πρωταθλήτρια Παγκρατίου, Ζίου Ζίτσου. Πανελληνιονίκης και Βαλκανιονίκης από το 2009 εως 2015 .Διεθνείς συμμετοχές σε JUDO,JUJITSU,KARATE,PAGKRATIO,TAEKBONTO,KICK BOXING . Μοριοδοτούμενη ΑΝΕΥ Πανελλαδικών εξετάσεων X2. Σήμερα ζει και εργάζεται στην Μάλτα.
ALMPANI ANTONIA est.2001
Παγκόσμια Πρωταθλήτρια/Φυσιοθεραπεύτρια /προπονήτρια Ζίου Ζίτσου-ΜΜΑ
Ασχολείται με τα μαχητικά αθλήματα από το 2008 . Μέλος Εθνικής Ομάδας Ζίου Ζίτσου και Παγκρατίου αθλήματος 2014-2024 1 Παγκόσμια και Πανευρωπαϊκή πρωταθλήτρια Παγκρατίου. 2 Παγκόσμια Ζίου Ζίτσου 2015 5,7 Πανευρωπαϊκή Ζίου Ζίτσου 2019-2023 Κρήτη,Κροατία Πρόκριση για το 2024 στο Παγκόσμιο Ζίου Ζίτσου τον Οκτώβριο στην Κρήτη. Πανελληνιονίκης από το 2014-2024 Ζίου Ζίτσου και Παγκράτιο. Διεθνείς συμμετοχές σε Βαλκανικά,OPEN Τουρνουά JUDO,KICK BOXING Πτυχιούχος Φυσιοθεραπείας Όμιλος Παστέρ. Προπονεί στον σύλλογό μας τα εφηβικά και αγωνιστικά τμήματα JUJITSU , Μ.Μ.Α και SELF-DEFENCE ενηλίκων.
ALMPANIS KONSTANTINOS est.2003
Παγκόσμιος Πρωταθλητής Ζίου Ζίτσου/ Παγκρατίου
Ασχολείται με τα μαχητικά αθλήματα από το 2008. Μέλος Εθνικής ομάδας Ζίου Ζίτσου και Παγκρατίου 2017-2024 1 Παγκόσμιος και Πανευρωπαϊκός πρωταθλητής Παγκρατίου 3 Πανευρωπαϊκός πρωταθλητής Ζίου Ζίτσου 2022 5 Παγκόσμιος Πρωταθλητής Ζίου Ζίτσου 2022 ABU DAHBI 9 Πανευρωπαϊκός Πρωταθλητής ΖΖ 2024 Germany Πανελληνιονίκης Ζίου-Ζίτσου και Παγκρατίου 2018-2024. Διεθνείς συμμετοχές από το 2010 έως σήμερα στο Ταεκβοντο, judo, jujitsu, MMA, Kick Boxing . Πρόκριση στο παγκόσμιο πρωτάθλημα Ζίου Ζίτσου 2024 τον Οκτώβριο και Μ.Μ.Α στην Ταϊλάνδη τον Δεκέμβριο. Μοριοδότηση ΑΝΕΥ πανελλαδικών Χ2.
EDIRNELIS AGGELOS
Πανελλήνιος Πρωταθλητής Ζίου Ζίτσου
Αθλητής του Ατρόμητου από το 2016 . Συμμετοχή σε τοπικά και Βορειοελλαδικά πρωταθλήματα Ελλάδος από το 2017 έως σήμερα. 5ος Πανελλαδικός πρωταθλητής Ζίου Ζίτσου 2023 1ος Πανελλαδικός πρωταθλητής Ζίου Ζίτσου 2024 Πρόκριση στο Παγκόσμιο πρωτάθλημα στην Κρήτη τον Οκτώβριο.
PROJECTS
28/6/24 EXAMS COLORS BELTS
Άφιξη αθλητών 15:30 .
Προαγωγή Άσπρες,Κίτρινες και Πορτοκαλί ζώνες.
Πλαστήρα 21, στο ισόγειο.
Καλεσμένος Εξεταστής Γιάννης Παπαδόπουλος , ΑΣΚ Αλεξάνδρειας.
19/8-25/8 SUMMER CAMP ATROMITOS SKOURAS
Από 19/8-26/8 7 μέρες ο σύλλογος μας θα πραγματοποιήσει το καλοκαιρινό camp στην κατασκήνωση του skoura .
Αναχώρηση από Γιαννιτσά για ένα φανταστικό, αθλητικό και εκπαιδευτικό 7ήμερο .
2/9/24 ΕΝΑΡΞΗ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΣ
Έναρξη μαθημάτων Ζίου Ζίτσου, ΜΜΑ, Almpani MartialArts & Performance Studios .
23-27/10/24 WORLD CHAMPIONSHIP JJ CRETE 2024 +21
3-5/11/24 WORLD CHAMPIONSHIP U14 CRETE 2024
Portofolio
ATROMITOS FAMILY
Πίνακας Τιμολόγησης
Ju-Jitsu ή Kick Boxing ή M.M.A
- 12 προπονήσεις /μήνα σε ανοιχτό τμήμα
- Δευτέρα-Τετάρτη-Παρασκευή Jujitsu + MMA(40$)
- +Eξοπλισμός από 40-60$
- Τρίτη-Πέμπτη-Σάββατο Kick-Boxing
- +Εξοπλισμός από 70-85 $
Angelica's Workouts Premium
ΔΗΜΟΦΙΛΕΣΤΕΡΟ- έως 12 προπονήσεις /μήνα για το δικό σου level σε όλα τα προγράμματα.
- προσφορά : *3 φορές/εβδομάδα
- Δευτέρα έως Παρασκευή
- + δώρο Λιπομέτρηση
Premium / Hour
- Κλείσε την θέση σου στο πρόγραμμα που θέλεις κάθε εβδομάδα με την ώρα .
- Δοκίμασε ποιο απ' τα προγράμματα εκγύμνασης σου αρέσει χωρίς μηνιαία δέσμευση.
- *Ενημέρωσε εγκαίρως για την παρουσία ή απουσία σου.
Professional ANGELICAS WOT
ΔΗΜΟΦΙΛΕΣΤΕΡΟ- Angelica's workout έως 20 προπονήσεις τον μήνα σε κλειστά γκρουπ έως 12 άτομα .
- + λιπομέτρηση /συμβουλές διατροφής + δώρο εξοπλισμό για όποιο πρόγραμμα επιλέξεις !!!
Συμβουλές Διατροφής + Λιπομέτρηση
- Λιπομέτρηση 1/μήνα + Συμβουλές Διατροφής .
- Για παιδιά 25$ στα εγγεγραμένα μέλη -10%
FAMILY PACKET
ΔΗΜΟΦΙΛΕΣΤΕΡΟ- Από 12 προπονήσεις ο καθένας για Μαμά+Μπαμπά στα πρoγράμματα Αngelica's wot +
- 12 προπονήσεις για 2 παιδιά στο άθλημα της επιλογής τους.
- +Συμβουλές Διατροφής + Λιπομέτρηση για όλη την οικογένεια .
30' calburn fast
ΔΗΜΟΦΙΛΕΣΤΕΡΟ- 30' αερόβιο με φουλ ενέργεια για καύση λίπους .
- Καθημερινά έως 6 άτομα .
SELF-DEFENCE WMN
ΔΗΜΟΦΙΛΕΣΤΕΡΟ- Γυναικεία αυτοάμυνα .
- Κυκλικό πρόγραμμα ενδυνάμωσης με στόχο την αυτοάμυνα .
- Κινησιολογία-τεχνικές-ακινητοποίηση αντιπάλου.
- 2 φορές/εβδομάδα.
Επικοινωνία
- Πλαστήρα 21, Γιαννιτσά, Ελλάδα
- 58100 ΙΣΟΓΕΙΟ -1ος όροφος
Συνεργάτες
